Wegetarianizm to styl odżywiania, w którym nie spożywa się mięsa, ryb i pozostałych produktów odzwierzęcych. Podstawowym elementem jadłospisu są artykuły pochodzenia roślinnego takie jak: warzywa, owoce, zboża, orzechy, rośliny strączkowe. W...

Ciecierzyca, znana również jako cieciorka, jest jednym z ważniejszych składników zdrowej diety. Z jakich względów warto sięgać po tę roślinę strączkową? Jak wpływa ona na nasz organizm?