Redakcja:
ul. Bursztynowa 31, 20-576 Lublin

Zdrowie i uroda

Wiosna - uciążliwy czas dla osób z alergią

Wiosna - uciążliwy czas dla osób z alergią

Kiedy dni się wydłużają, a słońce lekko zbliża się do Ziemi zaczyna się nowy okres wegetatywny roślin.
Bezsenność technologiczna - czym jest

Bezsenność technologiczna - czym jest

Od dłuższego czasu uwypukla się istnienie nowej choroby - bezsenność technologiczna. Termin brzmi tak niesłychanie obco, że nawet nie zastanawiamy się, co oznacza i czy nas dotyczy. Jednakże okazuje się, iż to problem o wymiarze...
Lubiane i sprawdzone sposoby na odporność

Lubiane i sprawdzone sposoby na odporność

Kiedy za oknem szaruga, śnieg, chłód czy też paskudny marznący deszcz zwykle łapiemy depresję i nie czujemy się zbyt dobrze. Marna aura wpływa nie tylko na nasze nastrój, lecz głównie na zdrowie. Osłabienie, katar, infekcje to częste przypadki...
Wychowanie dzieci w czasach pandemii

Wychowanie dzieci w czasach pandemii

Wyedukować, przechować, czy izolować? To znaczy nieco spostrzeżeń o posiadaniu dzieci w czasie pandemii.Pandemia Covid 19, to okoliczności dla każdego z nas uciążliwa oraz groźna. Od dwóch lat jesteśmy atakowani danymi, a nasze życie społeczne...
Ból kręgosłupa

Ból kręgosłupa

Bóle w kręgosłupie nie przechodzą tak szybko jak byśmy tego chcieli.To kręgosłup jest podstawą budowy każdego człowieka, na jakiej jest podtrzymywane wszystko to z czego jest zbudowane ludzkie ciało. Zdecydowana większość ludzi posiada już dość...
Oddziaływanie pandemii COVID-19 na samopoczucie

Oddziaływanie pandemii COVID-19 na samopoczucie

Okoliczności w czasie utrzymywania się pandemii koronawirusa jak również wynikający z niej kryzys ekonomiczny wpłynęły negatywnie na stan zdrowia psychicznego wielu ludzi a dodatkowo ukształtowały nowe problemy dla osób przedtem cierpiących na...
Jak nie przybrać na wadze jesienną i zimową porą?

Jak nie przybrać na wadze jesienną i zimową porą?

Wiele osób frapuje się jak nie przybrać na wadze jesienią i zimą. Pomimo pozorom jest to prostsze niż mogłoby się wydawać na pierwsze spojrzenie. Niesprzyjająca pogoda na dworze powoduje, że hamujemy swoją aktywność fizyczną, a to wielki błąd....
Wyśmienite samopoczucie ma początek na twoim talerzu!

Wyśmienite samopoczucie ma początek na twoim talerzu!

Aby miewać się dobrze w swoim ciele, musisz czuć się odpowiednio w swoim umyśle. Natomiast to, o czym przeważnie nie pamętamy, to fakt, że nasze jedzenie ma wpływ na nasz nastrój. Tak! Dobre jedzenie spowoduje, że będziesz czuć się lepiej w...
Peelingi własnej roboty - zbiór wiedzy

Peelingi własnej roboty - zbiór wiedzy

Kosmetyki własnoręcznie sporządzane zdobyjają coraz to większą popularność. Są tanie i nieszkodliwe dla zdrowia! Peelingi w wersji DIY zajmują wyjątkowe miejsce w sercach wielbicieli kosmetyków. Są proste do zrobienia, a ich oddziaływanie jest...
Istotność zdrowia psychicznego u osób walczących z pandemią

Istotność zdrowia psychicznego u osób walczących z pandemią

Z zupełną otwartością możemy powiedzieć, że aktualnie żyjemy w unikalnych czasach.
Aminos kokosowy - zdrowsza alternatywa dla sosu sojowego?

Aminos kokosowy - zdrowsza alternatywa dla sosu sojowego?

Aminos kokosowy to sos powstały z połączenia dojrzewającego soku z kwiatów kokosa oraz naturalnej soli morskiej. Uważany jest za świetny zamiennik klasycznego sosu sojowego dla osób, które eliminują ze swojej codziennej diety produkty sojowe,...

logo 01

Redakcja

Adres: ul. Bursztynowa 31, 20-576 Lublin

Email: waszeprawdy@sitte.pl

bottom 03