Od dłuższego czasu uwypukla się istnienie nowej choroby - bezsenność technologiczna. Termin brzmi tak niesłychanie obco, że nawet nie zastanawiamy się, co oznacza i czy nas dotyczy. Jednakże okazuje się, iż to problem o wymiarze...

Kiedy za oknem szaruga, śnieg, chłód czy też paskudny marznący deszcz zwykle łapiemy depresję i nie czujemy się zbyt dobrze. Marna aura wpływa nie tylko na nasze nastrój, lecz głównie na zdrowie. Osłabienie, katar, infekcje to częste przypadki...

Karnawał to czas porywającej radości, feria kolorów, cekinów i fruwających w trakcie tańca falban. Chociaż oficjalna parada karnawałowa w Rio de Janeiro została kolejny raz odwołana, szczęśliwie w naszym mieście ludzie wciąż potrafią i...

Wyedukować, przechować, czy izolować? To znaczy nieco spostrzeżeń o posiadaniu dzieci w czasie pandemii.Pandemia Covid 19, to okoliczności dla każdego z nas uciążliwa oraz groźna. Od dwóch lat jesteśmy atakowani danymi, a nasze życie społeczne...

Jak co roku, kiedy zaczyna się zima pojawia się nieustannie to samo pytanie, dokąd można spędzić ferie zimowe. Jak wiadomo, że przerwa trwa aż dwa tygodnie, należy w takim razie przyzwoicie opracować ten czas, by nikomu w rodzinie nie nudziło...

Zbliża się kolejny rok i zdaje się większa część z nas przystępuje do spuentowania mijających dwunastu miesięcy. Okazuje się, że w mniej myślimy o naszych sukcesach, a stanowczo więcej rozpamiętujemy porażki, niespełnione marzenia i problemy....

Bóle w kręgosłupie nie przechodzą tak szybko jak byśmy tego chcieli.To kręgosłup jest podstawą budowy każdego człowieka, na jakiej jest podtrzymywane wszystko to z czego jest zbudowane ludzkie ciało. Zdecydowana większość ludzi posiada już dość...

Okoliczności w czasie utrzymywania się pandemii koronawirusa jak również wynikający z niej kryzys ekonomiczny wpłynęły negatywnie na stan zdrowia psychicznego wielu ludzi a dodatkowo ukształtowały nowe problemy dla osób przedtem cierpiących na...

Obecnie modne jest tworzenie różnego rodzaju muzycznych klubów bądź dyskotek.Dużo osób szuka idei na życie. Część z nas pracuje na etat, część działa jako wolni strzelcy, lecz duża część ludzi pragnie założyć firmę i w niej zarabiać. Takie...

Wiele osób frapuje się jak nie przybrać na wadze jesienią i zimą. Pomimo pozorom jest to prostsze niż mogłoby się wydawać na pierwsze spojrzenie. Niesprzyjająca pogoda na dworze powoduje, że hamujemy swoją aktywność fizyczną, a to wielki błąd....

Aby miewać się dobrze w swoim ciele, musisz czuć się odpowiednio w swoim umyśle. Natomiast to, o czym przeważnie nie pamętamy, to fakt, że nasze jedzenie ma wpływ na nasz nastrój. Tak! Dobre jedzenie spowoduje, że będziesz czuć się lepiej w...

Kosmetyki własnoręcznie sporządzane zdobyjają coraz to większą popularność. Są tanie i nieszkodliwe dla zdrowia! Peelingi w wersji DIY zajmują wyjątkowe miejsce w sercach wielbicieli kosmetyków. Są proste do zrobienia, a ich oddziaływanie jest...

Podwalina filatelistyki to kolekcjonowanie, szukanie, gromadzenie. To, co kolekcjonuje filatelista, nazywa się mianem walorów filatelistycznych. Z jakiej przyczyny walor? Z tej przyczyny, że każdy element zbioru ma dla jego posiadacza określoną...

Entuzjaści książek bądź literatury obrazkowej coraz nagminniej i entuzjastyczniej domagają się, żeby ich ulubieni protagoniści doczekali się swych filmowych odpowiedników. Na wielu forach zdołamy zobaczyć, jak dobierają oni idealną obsadę czy...

Polskie wybrzeże Morza Bałtyckiego to wyjątkowy region. Tutaj żaden turysta na nudę narzekać nie może, a wspaniałe atrakcje czekają tu na gości praktycznie na każdym kroku. Gdzie warto się wybrać?